H89 Apk Diet nabati kian diminati karena manfaat kesehatannya. Namun, ada kesulitan yang sebaiknya dihadapi, antara lain memenuhi kebutuhan nutrisi, kreativitas dalam memasak, dan adaptasi gaya hidup. Artikel ini membahas manfaat dan kesulitan dalam menjalani diet berbasis tumbuhan, dan juga saran berguna untuk menjalaninya dengan sukses. Dengan pengetahuan ini, Anda dapat menentukan apakah pola makan ini sesuai untuk kesehatan Anda.